Падение решимости, когда жизнь стабильна

 

Многие из вас неоднократно замечали, что когда активно занимаешься личностным ростом и жизнь реально становится лучше, вслед за этим наступает период стагнации.

Если до этого вы рьяно выполняли все техники, то теперь, когда стало легче, вы вдруг начали «забывать» о практике. Как вариант, вам становится жутко лень, и вы успокаиваете себя: «ладно, сегодня я отдохну, а завтра обязательно продолжу». Но на следующий день это решение благополучно забывается.

Как итог, прогресс замораживается, и кардинальные перемены в жизни так и не происходят. А с течением времени всё незаметно откатывается до прежних позиций.

Причина застревания на промежуточном этапе — в потере решимости. Наше внимание настолько лениво, настолько привыкло, что им распоряжаются манипуляторы, что сосредоточение на одной мысли уже можно приравнять к подвигу.

Пока жареный петух клюёт туда, куда не следует, еще есть хоть какая-то мотивация что-то делать, потому что терпеть всё это куда больнее, чем следить за своим вниманием.  Однако, когда темная полоса заканчивается, решимость вмиг сдувается, и намерение становится «вялым». Целенаправленная работа с целью заменяется сладкими грёзами.

👆
Чтобы этого избежать, требуется:

⃣ Качать свою самодисциплину.
Именно по этой причине я буду в данной группе чередовать контент о саморазвитии и о личной эффективности.

⃣ Тренировать свой навык «героизма».
Для этого нужно регулярно покидать зону комфорта и расширять взаимодействие с внешним миром. Только тогда наступающая стабильность не будет хоронить вашу решимость.

⃣ Убедиться, что вы движетесь к СВОЕЙ цели. Если цель сводится к разовому приобретению — в 90% случаев она навязана маятниками. Если же вы движетесь к СВОЕЙ цели, то она будет представлять собой ПУТЬ, приносящий радость на каждом своем участке.

⃣ Убедиться, что вас не тормозят сомнения и страхи относительно цели. Когда нет веры, то нет и намерения. Нет намерения — нет и мотивации.

 

Кстати о страхах, если нечто подобное за собой замечаете, записывайтесь на мою бесплатную консультацию, на которой я помогу вам их проработать. Сразу скажу, на консультации беру не всех, т.к. мое время ограничено.

Для записи на бесплатную консультацию заполните вот эту анкету:https://goo.gl/forms/IgrxNGbwNQaG6x8h1


Максимилиан Вострокнутов
Максимилиан Вольнов

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление